собсно мессадж в шапке
может есть у кого годнота или киньте наводки куда стоит копать.
с меня лойс, разумеется!
Отправлено 03 Август 2017 - 21:12
собсно мессадж в шапке
может есть у кого годнота или киньте наводки куда стоит копать.
с меня лойс, разумеется!
Отправлено 04 Август 2017 - 08:20
Аквааэробика? или вы имеет ввиду упражнения для пловцов?
Отправлено 04 Август 2017 - 09:37
Аквааэробика? или вы имеет ввиду упражнения для пловцов?
я тоже ищу аквааэробику. Eсли кто найдет, дайте знать...
за спасибки разумеется
Отправлено 04 Август 2017 - 12:41
Аквааэробика? или вы имеет ввиду упражнения для пловцов?
Отправлено 04 Август 2017 - 13:02
Желательно конечно для пловцов, но и первое сгодится напервой
Для пловцов порекомендую, то что сам когда-то применял, а именно курс от Постового - ОФП на суше. Комплекс специальных упражнений на суше для пловцов. Если не найдёте в интернете, отпишите, залью на облако.
я тоже ищу аквааэробику. Eсли кто найдет, дайте знать...
за спасибки разумеется
По аквааэробике не подскажу, но посмотрите на ютубе, там полно видео на эту тему.
Отправлено 04 Август 2017 - 21:20
Для пловцов порекомендую, то что сам когда-то применял, а именно курс от Постового - ОФП на суше. Комплекс специальных упражнений на суше для пловцов. Если не найдёте в интернете, отпишите, залью на облако.
По аквааэробике не подскажу, но посмотрите на ютубе, там полно видео на эту тему.
спасибо за совет! в торрентах уже нашел,качаю)
Отправлено 04 Август 2017 - 21:47
спасибо за совет! в торрентах уже нашел,качаю)
Так же посмотрите мастер-классы от различных пловцов, там обычно эта тема так же затрагивается.
Название темы | Форум | Автор | Статистика | Последнее сообщение | |
---|---|---|---|---|---|
Скачать
[Liveclasses, Николай Яременко] Разминаем речевой аппарат - практические упражнения (2024) |
Авторские курсы | komrad1 |
|
|
|
Скачать
[Logoprofy] Нейротренировка, упражнения для развития мозга (2022) |
Дети и родители | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Виктория Боровская] Тренировки и дыхание при апатии, стрессе и отсутствии мотивации (2023) |
Курсы по спорту и здоровью | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Алена Медведева] Питание и тренировки. Апрель (2023) |
Курсы по спорту и здоровью | НЛО |
|
|
|
Скачать
[Art for introvert, Дарья Демченко] Французский язык с нуля, упражнения и техники (2023) |
Иностранные языки | НЛО |
|
|
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных